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Jugend
Jugendtraining

Jugendtraining

zuletzt geändert21. Februar 2015 - 18:27

Ein typischer Trainingsabend

Nachdem wir uns um 20:00 Uhr im Eingangsbereich des Hallenbades getroffen haben, ziehen wir uns um und treffen uns in der Halle. Bis gegen 20:15 Uhr kann vom 1m oder  3m Brett gesprungen werden. Natürlich nur unter Aufsicht.
Um 20:15 Uhr beginnt dann das Aufwärmtraining, d.h. es werden ein paar Bahnen geschwommen. Natürlich alles mit ABC. Anschließend beginnen wir mit verschiedenen Tauchübungen, z.B. Streckentauchen oder Auf- und Abtauchen.
Um 21:00 Uhr endet das offizielle Training und bis 21:15 Uhr kann noch im warmen Becken gespielt werden. Dann ist aber endgültig Feierabend.

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